(资料图)
解答:
1、喝油茶是不能减肥的。
2、一般来说,油茶面没有太大的减肥效果。油茶面是一种特色小吃,也就是炒面。山茶油面条主要由小麦粉、食用油、白糖、坚果等原料制成。油茶面含有大量的糖和淀粉。如果吃多了,不仅可能为身体提供能量,还可能转化为脂肪储存,吃多了就会发胖。
3、在日常生活中,建议减肥者多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保持规律的作息,早睡早起,不要熬夜,有利于提高新陈代谢,有助于减肥。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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