胃胀气可以吃什么水果?
2023-08-03 05:58:01来源:南方养生网


【资料图】

可吃苹果、菠萝、山楂、香蕉、桔子、石榴、哈密瓜等水果配合开胃、消化。但水果一般是凉的,胃寒的人不宜吃太多,也可以吃一些蔬菜,如萝卜,来帮助排出空气。你可以在腹部加热或搓揉手掌,顺时针按摩腹部,帮助排气。也可以服用健胃消食片促进消化。服用胃动素、莫沙必利等药物促进胃运动。也可适当进行体育锻炼,如慢跑、散步等,以加快肠道蠕动,促进气体排放。

标签:

下一篇: 最后一页
上一篇: 魔兽世界火法宏命令大全(wow9.0火法宏命令汇总)

相关新闻

保险时讯